Trötthet och konditionsträning

Nu har den här berömda tröttheten slagit till  tror jag. När de där uppiggande amningshormonerna som sprutar ut i kroppen första månaderna börjar sina... Både igår och idag har jag varit så trött att jag redan när jag kliver upp längtar till kväll igen så att jag kan få sova. Kan också bero på att Edvin vaknat 5.45 både igår och idag. En halvtimme extra gör mycket! 

Min första tanke för dagen var att jag skulle hem och sova direkt efter lämning på förskola. Den tanken slogs snabbt bort och jag tänkte istället att lite konditionsträning borde göra susen! Så medan Ebba sov i vagnen körde jag 25 minuter Arc-trainer(typ crosstrainer fast högre kliv)och sedan 15 minuter i trappmaskinen. Avslutade med 4 set armhävningar. Ebba sov vidare även när jag kommit hem så då blev det en vatten ute i solen. Å jag hann faktiskt sova på eftermiddagen 1 h då Ebba tog sin andra lur. Så skön dag!

Trappmaskin är ju toppen!
Fotar mellan armhävningarna... älskar mitt nya gym!
After workout.



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

idasbebi.blogg.se

Träningstokig, sockerberoende och kaffeälskande 28-åring. Skriver om livet som mamma till Edvin (14-10-20).

RSS 2.0